Futbol Base: Programas de Entrenamiento (14-15 Anos)Cada programa de entrenamiento contiene esquemas e indicaciones, el tiempo de duracion, los medios de entrenamiento, la estructuracion del esfuerzo y una descripcion. |
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Índice
ÍNDICE | 1 |
La preparación necesaria del entrenador | 17 |
Referencias a la estructuración del esfuerzo | 33 |
Capacidades condicionales y coordinativas | 53 |
Trabajo con los programas de entrenamiento | 71 |
Términos y frases comunes
10 veces 20 balones acción adelante adversario agilidad alternando Anchura Aparatos apoyo ataque atrás balones de fútbol balones medicinales balonmano banderines base brazos cabeza cambio campo de juego Carrera centro círculo coger Colocación comba compañero condiciones conducción del balón contrario correr cruzando cuerda debe defensas deportiva derecha desarrollo Determinar dirección directo edad Ejercicios de estiramiento Ejercicios de habilidad empeine frontal enseñanza entrenamiento Estructuración entrenamiento Estructuración min equipo Esquemas estiramiento Duración familiarización formación fuerza golpeo grupos Indicaciones del esfuerzo Indicaciones Descripción individual intenta interno izquierda jugadores lado Lanzar lateral libres línea máquina para señalizar marcar gol mediante Medios de entrenamiento minutos movimientos neutrales número objetivo pase pausa pequeñas petos Tiempo Medios pierna pies portería portero posición Puntos esenciales realizar relajando rendimiento sala saltos segundos Sentado señalizar el campo Separación series sitio situación suelo Tamaño del campo tiro a puerta tiza tronco trotar 20 velocidad ver programa vuelta zona
Información bibliográfica
| Título | Futbol Base: Programas de Entrenamiento (14-15 Anos) Colección Fútbol Fútbol (Paidotribo) |
| Autor | Hans-Jörg Eißmann |
| Editor | Wolfgang Koch |
| Edición | ilustrada |
| Editor | Editorial Paidotribo, 1998 |
| ISBN | 8480192550, 9788480192552 |
| N.º de páginas | 277 páginas |
| Exportar cita | BiBTeX EndNote RefMan |