Manual de educación física y deportes: técnicas y actividades prácticas

Portada
Océano, 2003 - 607 páginas
Didáctica de la educación física y el deporte - Aprendizaje y desarrollo motor - Psicología del aprendizaje y del deporte - Anatomía funcional del aparato locomotor - Bases fisiológicas del ejercicio físico - Biomecánica del deporte - Higiene y primeros auxilios en el deporte - Lesiones deportivas - Beneficios y prescripción del ejercicio físico - Salud: hábitos de vida - Actividad física en las distintas etapas de la vida - Actividad física en poblaciones especiales - Atletismo - Natación - Gimnasia artística - Judo - Tenis - Baloncesto (básquetbol) - Balonmano (handball) - Béisbol - Fútbol - Rugby - Voleibol - Actividades en la naturaleza - Deportes alternativos - Actividades dirigidas: stop and go - Ocio y expresión corporal - Fundamentos del entrenamiento deportivo - Cualidades físicas básicas, fuerza, resistencia y velocidad - Flexibilidad y coordinación - Planeación del entrenamiento deportivo - Medios de recuperación durante el entrenamiento - Nutrición deportiva ayuda ergogén ...

Comentarios de la gente - Escribir un comentario

No encontramos ningún comentario en los lugares habituales.

Información bibliográfica