Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)

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Paidotribo, 2018 M11 8 - 119 páginas
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.
A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:
• Anatomía funcional
• Fisiología humana
• Fisiología del ejercicio
• Teoría del entrenamiento
• Lesiones deportivas
• Nutrición
• Primeros auxilios
• Psicología deportiva
• Organización y legislación deportiva
 

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Sección 4
Sección 5
Sección 6
Sección 7
Sección 8
Sección 13
Sección 14
Sección 15
Sección 16
Sección 17
Sección 18
Sección 19
Sección 20

Sección 9
Sección 10
Sección 11
Sección 12
Sección 21
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