Fisiología del ejercicio físico y del entrenamientoPaidotribo, 2012 M07 11 - 171 páginas El objetivo de esta publicación es estudiar y explicar de forma detallada, aunque siempre con un enfoque eminentemente didáctico, los aspectos más relevantes de las adaptaciones funcionales al ejercicio físico y al entrenamiento en el organismo humano. A través de los distintos capítulos se relatan los conocimientos actuales de la estructura y función del músculo; el metabolismo de la fibra muscular y del organismo en el ejercicio; las distintas adaptaciones fisiológicas (cardiovasculares, respiratorias, neuronales, termorreguladores, etc.) y la participación de los sistemas de control neuronal y regulación endocrina. En los últimos capítulos, se estudian las modificaciones inducidas por el entrenamiento y los aspectos más destacados de la fatiga física, las ayudas ergogénicas y el dopaje. El autor pretende que la exposición de los diferentes temas, a pesar de su complejidad, sea de fácil comprensión para el lector. Para ello, siguiendo siempre un planteamiento riguroso y suficientemente exhaustivo, se ha buscado un estilo sencillo, fácil y directo, huyendo de los accesorios, poco relevantes o excesivamente farragosos. Además de obra de consulta útil para el lector interesado en el tema, este libro ha sido elaborado con el objetivo de ser utilizado como texto de referencia para estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Ciencias de la Salud, para la formación de Técnicos Deportivos y para los diferentes niveles de especialización en el ámbito de la Medicina de la Educación Física y el Deporte. |
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... variable, en cantidad y “calidad”, en función de la modalidad, intensidad, duración, ambientación, etc. del ejercicio realizado, así como del grado de entrenamiento, estado nutricional, nivel de motivación, etc. del individuo que lo ...
... variable, en cantidad y “calidad”, en función de la modalidad, intensidad, duración, ambientación, etc. del ejercicio realizado, así como del grado de entrenamiento, estado nutricional, nivel de motivación, etc. del individuo que lo ...
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... variable ciencia y arte, es fundamental conocer las bases fisiológicas del esfuerzo físico, expuestas de manera actualizada y amena en este libro. Profesor Dr. Ramon Segura. Catedrático de Fisiología. Departamento de Ciencias ...
... variable ciencia y arte, es fundamental conocer las bases fisiológicas del esfuerzo físico, expuestas de manera actualizada y amena en este libro. Profesor Dr. Ramon Segura. Catedrático de Fisiología. Departamento de Ciencias ...
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... variables. Es una formación polinucleada, con los núcleos rechazados hacia la periferia, casi en contacto con la membrana plasmática. a) Músculo cardíaco con fibras muy ramificadas y en el que la fusión de las membranas de fibras ...
... variables. Es una formación polinucleada, con los núcleos rechazados hacia la periferia, casi en contacto con la membrana plasmática. a) Músculo cardíaco con fibras muy ramificadas y en el que la fusión de las membranas de fibras ...
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... variable, desde unos pocos milímetros (músculos de la cara y especialmente de la boca), hasta longitudes superiores a los 20 cm (músculo sartorio). En general, los músculos más pequeños son solicitados en movimientos discriminativos y ...
... variable, desde unos pocos milímetros (músculos de la cara y especialmente de la boca), hasta longitudes superiores a los 20 cm (músculo sartorio). En general, los músculos más pequeños son solicitados en movimientos discriminativos y ...
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... variable en función de criterios de individualización anatómica), con un mismo modelo de organización (figura 1.3). El músculo completo está formado por haces musculares anatómicamente individualizables. Se encuentra rodeado por una ...
... variable en función de criterios de individualización anatómica), con un mismo modelo de organización (figura 1.3). El músculo completo está formado por haces musculares anatómicamente individualizables. Se encuentra rodeado por una ...
Contenido
Sección 16 | |
Sección 17 | |
Sección 18 | |
Sección 19 | |
Sección 20 | |
Sección 21 | |
Sección 22 | |
Sección 23 | |
Sección 9 | |
Sección 10 | |
Sección 11 | |
Sección 12 | |
Sección 13 | |
Sección 14 | |
Sección 15 | |
Sección 24 | |
Sección 25 | |
Sección 26 | |
Sección 27 | |
Sección 28 | |
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Términos y frases comunes
acción ácidos grasos actina actividad física adaptación aerobio anaerobio arterial aumenta capacidad cardiovascular catecolaminas combustible componente concentración plasmática condiciones conjunto contracción contráctil corporal depende deportista disminución dopaje dopantes efecto ejercicio físico ejercicios intensos elástico elevada endocrina endurancia energético entrenamiento aerobio esfuerzo especialmente estímulo estiramiento factores fatiga fibra muscular fibras ST figura fisiología flujo sanguíneo fosfocreatina frecuencia cardíaca fuerza máxima funcional funciones glucógeno glucogenólisis glucólisis glucosa hepática hormonas importante incremento inervación inicial intervienen isométrica lactato larga duración longitud máx mecanismos médula membrana metabolismo metabolismo anaerobio miofilamentos miosina modificaciones motora movimiento musculares musculatura nervioso neuronas nivel de entrenamiento organismo oxidación oxígeno parámetros participación potencial potenciales de acción presión produce proteínas receptores reflejos regulación relación renal reposo reservas resistencia respiratoria respuesta retículo retículo sarcoplasmático sangre sarcómero simpático sistema sistólico tendón territorios activos triglicéridos umbral utilización valores variable vasodilatación véase apartado vegetativa velocidad venoso ventilación pulmonar ventricular volumen zona