MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS (Bicolor)Editorial Paidotribo, 2007 M08 16 - 120 páginas En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva |
Contenido
INTRODUCCIÓN | 9 |
FISIOLOGÍA HUMANA | 45 |
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO | 55 |
TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO | 63 |
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Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor) Susana Moral González Vista previa limitada - 2018 |
Términos y frases comunes
Abducción Acción ácido adaptación Aeróbic y Fitness alimentos alumnos Anatomía Anatomia funcional aparato respiratorio apófisis aporte articulación asociaciones aumento Autónomas básico de técnicos bíceps capacidad CAPÍTULO 1 Anatomia CAPÍTULO 9 Organización células ción clubes deportivos colesterol Comité Olímpico Español competiciones constituye contracción muscular costillas coxal cuerpo cular debe deportivo ejercicio empresa energético energía entidad entidades entrenamiento Epífisis escápula estímulo evento fatiga Federaciones Deportivas fémur fibras flexión frecuencia cardíaca función funcional de Aeróbic glucógeno glucólisis glucosa grasas hidratos de carbono homeostasis húmero ilíaca Impuesto Impuesto sobre Sociedades Inserción instalaciones deportivas interna legislación deportiva Manual básico metabolismo miento monitor movimientos mundo musculares nivel nutrientes omóplato organismo Organización y legislación Origen óseo oxígeno patrocinador personas físicas posterior produce profesionales proteínas proximal psicólogo deportivo publicitarios pulmones realizar recuperación rendimiento respiratorio Rotación externa sangre sistema nervioso sujeto superficies articulares Superior de Deportes técnicos de Aeróbic tejido tendón troquíter utilización Venta ventrículo vértebras vitaminas